CanVas合同会社

川崎市幸区・新川崎の不動産会社CanVasが開催するオンラインヨガ

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CanVasオンラインヨガ yogaCan! について♪

CanVasオンラインヨガyogaCan!について♪

2022/10/20

こんにちは♪CanVasの村松です!

みなさん、最近 運動 してますか??「運動する時間がない…」「ジムに通うのはお金がかかるし…」「通うのが面倒…」なんて声が聞こえてきそうです・・・私も色々と理由つけて運動しないタイプの人間です(笑)

しかし、運動は身体と心の健康にかかせないですよね。厚生労働省によると、健康のためには週2回30分以上の運動が望ましいそうです。

1人だとやる気が起きない人は、CanVasと一緒にオンラインヨガで身体を動かしてみませんかっ??


目次 

  1. なぜ不動産会社のCanVasでヨガ?!
  2. yogaCan!について
  3. 参加条件について
  4. ご用意いただくもの
  5. よくある質問
  6. 参加申し込みはコチラ

不動産会社のCanVasがヨガをやる理由

あれは2年前のこと…。我が社の大事な社員が、ぎっくり腰ならぬ ぎっくり背中 を発症し、仕事どころか日常生活さえも出来なくなったのです。・・・はい。私のことです😂

在宅勤務&デスクワークの過度な運動不足により、完全に凝り固まってしまった首・肩・背中crying整体に通い、治ったと思ったらまた発症の繰り返し。「こりゃ、根本的に解決せねば」と思っていたところ、代表の田中が「運動不足解消のために会社でオンラインヨガをやろう!」と言ってくれたのです(泣)

それからCanVasでは月に1回、オンラインで、インストラクターと一緒にヨガをやるようになりました!これがとっても楽しくて‼ 自宅で受けられるから移動の必要もないし、じんわり汗をかいて、終わった後には身体も気持ちもリフレッシュできますenlightened

そんな月1の楽しみを続けること1年半・・・私たちは気付いたのです。オンラインヨガをイベントにしたら、お客さんに喜んでもらえるのでは と!

yogaCan!について

というわけでCanVasのオンラインヨガイベント yogaCan! が発足しました^^

ヨガと聞くと、「ポーズが難しそう…」「柔軟性や体幹がないと出来ないんじゃ…」と思われる方も多いですよね。

しかしyogaCan!は初心者でも大丈夫! yogaCan!のインストラクターはオフィスヨガを中心に活動されている方で、ヨガをやったことのない方でも楽しめるように、難しい用語を使わずにヨガを指導してくれます♪ 一緒に運動不足解消・リフレッシュしましょう♪

 

  毎月第2火曜日開催 15:00-16:00 (※都合により変更する可能性があります)
 
 参加費無料 、  Zoom開催 なのでご自宅や事務所で気軽にご参加いただけます☆

参加者様のご感想

こんなお声を頂いております♪

とっても楽しかった!

普段伸ばさない所を伸ばせて、身体がポカポカになりました。血が巡ってる感じがしました。最近1人でヨガをやっていますが、1人でやるより達成感が全然違いました。とっても楽しかったです。

心も体もすごくリラックスした!

常に考え事をしていますが、ヨガをしてる時に無になれて、心も体もすごくリラックス出来ました。講師の先生が可愛くてやる気が出ました♩

参加条件について

CanVasのユーザー様なら、どなたでも大歓迎です^^

例)CanVasでご自宅の購入や売却をいただいた方・保険やライフプランニングの相談をされた方、CanVasとお付き合いのあるビジネスパートナーの方etc...

社員の友人が参加することも♪ 堅苦しいイベントじゃないので、お気軽にどうぞ^^

ご用意いただくもの

  • 動きやすい服装…Tシャツ、ズボンなど。
  • ヨガマットやラグ…寝転んだり膝をつくポーズがあるため、膝が痛くならないように敷くものがあると良いです!
  • お飲み物

 

〈その他注意事項〉

  • zoomを使用しますので、パソコン、スマートフォン、タブレットのいずれかを利用でき、インターネット環境が整っていることをご確認ください。(スマートフォン、タブレットの場合は、WEB 会議用アプリ「Zoom」を事前にインストールしてください。カメラが映らない、音が出ない、インターネットに接続できないなどシステムや環境上のフォローはできません。)
  • Wi-Fi 環境をご用意いただくことをおすすめします。(通信料は自己負担となります)
  • インストラクターによるポージングの確認のため、カメラはオンでお願いします。
  • 両手両足を広げられるスペースがある場所でご参加ください。(シングルベット1つ分位のスペースで大丈夫です)

よくある質問

  • 参加費はかかりますか? 

無料です!

  • 申込みは方法は?

下記参加フォームからお願い致します!

  • 申込期限はありますか?

開催日2日前までにお願い致します!申込期限をすぎると、フォームからの登録が出来なくなります。

  • 男性も参加できますか?

もちろんご参加いただけます!代表の田中も参加しているのでご安心下さい。

  • 複数人での参加は可能ですか?

可能ですが、ハウリングがおきた場合にはマイクをミュートにしていただく可能性がございます。1台の画面を複数人で共有する場合は、全員が画面が見えるようにご調整下さい!参加フォームは1名様ずつご入力をお願い致します。

  • 妊娠中でも参加できますか?

マタニティヨガではないので、ご自身で体調をみながら無理せずご参加下さい^^

  • 自宅に子どもがいる/ペットがいるので画面に映り込むかも…

気にせずご参加下さい!社員の猫もたまに映り込んでいます。レッスン中に子どもやペットのお声が入りそうな場合のみ、マイクをミュートにして下さい。

  • キャンセル方法は?

フォーム登録後に届くメール下部に「講座の申込をキャンセルする方はこちら」というボタンがございますので、そちらからお手続きをお願い致します。

参加申し込みはコチラ

参加申し込みフォーム

※基本は毎月第2火曜日ですが、都合により変更することがございます。日程は都度フォームにてご確認ください。

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。